Waterboarden en BDSM
“Waterboarden en BDSM” is voor BDSMforyou.nl geschreven door Meesteres Moriah.
Waterboarden is misschien niet het eerste waar je aan denkt bij breath play, maar eerder bij extreme marteltechnieken. Toch komt het ook binnen BDSM voor en daarom misschien toch handig om er aandacht aan te besteden. Want voor je je hiermee gaat bezig houden, is het handig om je vooraf hierin goed te verdiepen. Want het kan een krachtige, confronterende beleving zijn, maar ook een gevaarlijke. Daarom is het belangrijk om te weten wat je doet, wat de risico’s zijn en hoe je het veilig(er) kunt uitvoeren.

Wat is waterboarden?
Waterboarden is een vorm van gecontroleerde verstikking waarbij water over het gezicht van de sub wordt gegoten terwijl diens ademhaling wordt beperkt. Bij waterboarden bij martelingen ligt de sub op de rug met het hoofd iets lager dan de rest van het lichaam, binnen BDSM kun je de sub beter halfzittend waterboarden, zodat het water makkelijker kan weglopen. Een doek of handdoek wordt over de neus en mond gelegd, waarna er langzaam water overheen wordt gegoten. Hierdoor kan de sub nauwelijks ademhalen en ontstaat het gevoel van verdrinken.
Dat gevoel – de paniek, het verlies van controle, de intense overgave – kan voor sommige submissives een diep emotionele of erotische ervaring zijn. Maar laat er geen misverstand over bestaan: dit is geen beginnersspel. Waterboarden is fysiek en mentaal extreem belastend en hoort alleen thuis bij zeer ervaren spelers die elkaars grenzen, signalen en veiligheid tot in detail kennen. Weet waar je aan begint, want het kan als enorm heftig ervaren worden. Maak dus vooraf goede afspraken over stopwoorden of stopsignalen, zodat de beleving direct kan worden gestopt.
Hoe gaat het in zijn werk?
In een BDSM-context wordt waterboarden meestal uitgevoerd met:
- een stevige handdoek of katoenen doek over het gezicht
- een kom of gieter met lauw water (geen koud water!)
- en een goed voorbereide Dominant die voortdurend observeert
De Dominant giet langzaam water over de doek, zodat de sub de illusie krijgt van verdrinking. De luchtwegen blijven deels vrij, maar de ademhaling wordt zwaar beperkt. Het is een intense vorm van breath control en dat betekent dat er altijd risico’s aan verbonden zijn.
Sommige spelers kiezen voor mildere varianten, bijvoorbeeld het gebruik van een nat washandje of het tijdelijk onderdompelen van het gezicht in een schaal water. Hoe dan ook: dit spel vraagt uiterste beheersing, kalmte en kennis van wat het lichaam aankan.
De risico’s
Waterboarden is een van de gevaarlijkste vormen van breath control binnen BDSM. De risico’s zijn aanzienlijk:
Verstikking of flauwvallen: de ademhaling kan sneller stoppen dan je verwacht.
Water in de longen: zelfs kleine hoeveelheden kunnen een longontsteking veroorzaken.
“Secondary drowning” (secundaire verdrinking): vocht in de longen kan uren later nog leiden tot ademhalingsproblemen of zelfs verstikking.
Paniekaanvallen of trauma: het gevoel van verdrinken kan bij sommige mensen oude angsten of trauma’s oproepen.
Verlies van bewustzijn: zuurstoftekort kan plotseling optreden.
Daarom geldt hier meer dan ooit: doe dit alleen als je precies weet wat je doet, en alleen met iemand die je volledig vertrouwt.
Hoe doe je het zo veilig mogelijk?
Hoewel er bij waterboarden geen manier bestaat om het volledig veilig te maken, zijn er wél stappen die het risico kunnen verminderen:
Gebruik een veilige setting. Zorg dat de sub recht of halfzittend ligt, zodat water makkelijk kan weglopen. In de klassieke martelhouding ligt het hoofd juist iets lager dan de borstkas om het verdrinkingsgevoel te versterken, maar dat vergroot ook het risico op verstikking en water in de longen. Kies daarom liever voor een vlakke of licht verhoogde positie, zodat je beter controle houdt.
Gebruik lauw water. Koud water kan de ademhaling nog sneller ontregelen.
Gebruik geen plastic folie of maskers. Die kunnen de ademhaling volledig blokkeren.
Werk met korte intervallen. Giet slechts enkele seconden water per keer en geef de sub tussendoor de tijd om te ademen.
Maak duidelijke afspraken. Spreek vooraf een stopteken af dat ook werkt als de sub geen woorden meer kan gebruiken – bijvoorbeeld een balletje loslaten of met de hand tikken.
Observeer continu. Let op paniek, kleurverandering, verkramping of verstijven. Zodra je twijfel voelt: stop.
Laat de sub nooit alleen. Ook niet na afloop.
De positie, weet hoe je de sub laat liggen
Wanneer iemand op de rug ligt, stroomt water bij overgieten richting de neus- en mondholte. Als het hoofd te laag ligt, blijft het water langer staan op neus en mond → dit belemmert ademen sterker, maar vergroot óók de kans op écht verslikken of water in de longen. Als het hoofd te hoog ligt (kin op de borst), knikt de luchtweg juist dicht → ook dat maakt ademen moeilijker.
Toegepast op BDSM:
De veiligste compromis-houding is dus halfzittend of licht schuin achterover, waarbij het gezicht iets naar de zijkant kan draaien. Zo loopt water vanzelf weg, terwijl het gevoel van controle verlies nog steeds aanwezig is, maar met veel minder kans op verstikking of aspiratie (water in de longen).
Niet doen
Volledig vlak op de rug met het hoofd omlaag is medisch gezien het gevaarlijkst. Daarbij blijft water in de keel- en neusholte hangen en kan het bij iedere ademhaling kleine hoeveelheden in de longen trekken (de oorzaak van secondary drowning).
Kort gezegd:
- Hoofd iets lager dan borstkas: realistischer verdrinkingsgevoel, maar hoog risico.
- Hoofd neutraal of iets achterover, halfzittend: veel veiliger, betere luchtweg, water loopt makkelijker weg.
Risico’s achteraf – secundaire verdrinking
Wat veel mensen niet weten, is dat het gevaar van waterboarden niet altijd direct voorbij is. Er bestaat iets dat secondary drowning wordt genoemd – of in het Nederlands: secundaire verdrinking. Daarbij komt er tijdens het spel een kleine hoeveelheid water in de longen terecht. Dat water veroorzaakt later irritatie, waardoor de longen gaan opzwellen. De ademhaling wordt dan langzaam moeilijker, soms pas uren na het spel.
De symptomen kunnen subtiel beginnen: hoesten, vermoeidheid, kortademigheid, pijn bij het ademen. Treedt dit op binnen 24 uur na de sessie, dan is het belangrijk om direct medische hulp in te schakelen.
Wanneer beter niet doen
Waterboarden is absoluut af te raden bij mensen met:
- astma of longproblemen,
- hartklachten of hoge bloeddruk,
- paniekstoornissen of ademhalingsangst,
- eerdere verdrinkingservaringen of trauma’s.
En zelfs bij gezonde mensen geldt: dit spel is zelden zonder risico. De grens tussen “intens” en “gevaarlijk” is dun, en een Dominant die écht verantwoordelijkheid neemt, weet wanneer iets te ver gaat.
Het is geen spelletje
Waterboarden binnen BDSM is geen spelletje, maar een extreme vorm van overgave en controle die met het grootste respect en kennis moet worden benaderd. De essentie van BDSM ligt in bewustzijn, veiligheid en vertrouwen – niet in het opzoeken van medisch gevaar. Wie experimenteert met breath control doet dat niet om te bewijzen hoe ver hij of zij durft te gaan, maar om samen iets intiems te ervaren binnen duidelijke grenzen.
Gebruik je verstand, communiceer, en onthoud: het doel is nooit om iemand letterlijk de adem te benemen, maar om een beleving te creëren waarin controle en overgave elkaar raken – zonder dat iemand er fysiek of mentaal aan onderdoor gaat.
Klein steuntje in de rug nodig?
Heb jij een verlangen naar een BDSM beleving als Dominant of onderdanig en wil je hier op een normale (en vrijblijvende) manier over praten? Wellicht kan een live date met mij of (online/fysiek/telefonisch) coachgesprek, je hierin tegemoet komen. Of boek een informatieve, inspirerende, op maat samengestelde privé workshop voor de beginnende meesteres/meester, single sub of voor koppels.

Meer informatie
De opwinding en aantrekkingskracht van choking
Hypoxifilie, ademhalingsbeperking of breath control
De kracht van machteloosheid
Bronvermelding
Tekst: Meesteres Moriah
Illustratie: 123rf.com























